Solange das Baby voll gestillt wird, gibt es manche Sorge weniger. Zum Beispiel auch die, ob das Baby genug Flüssigkeit bekommt. In der Muttermilch ist das Verhältnis von nahrhaften zu flüssigen Stoffen optimal. Sobald aber Beikost ins Spiel kommt, ist auch Trinken angesagt.

Babys brauchen - im Verhältnis zum Körpergewicht - wesentlich mehr Flüssigkeit (in Form von Getränken und Nahrung) als Erwachsene. Bis zum vollendeten zweiten Lebenshalbjahr sollten sie etwa einen Liter täglich bekommen, ab dann bis zum vollendeten vierten Lebensjahr ungefähr 1,3 Liter.

Doch nicht nur auf das Wieviel, auch auf das Was kommt es an. Am besten ist natürlich klares Wasser - entweder stilles Mineralwasser mit dem Zusatz "für die Säuglingsernährung geeignet" oder abgekochtes nitratarmes Leitungswasser. Wenn das den kleinen Gourmets zu wenig attraktiv ist, gibt man am besten kindergeeignete Früchtetees oder mit Wasser verdünnte Biofruchtsäfte. Spezielle Baby-Fruchtsäfte haben etwas weniger Säure und sind - einer Richtlinie der EU entsprechend - mit Vitamin C angereichert.