Weihnachtsgebäck aus Dinkel- oder Stollen aus Einkornmehl? Vegane Weihnachtsplätzchen? Die BIOSpitzenköche bescheren uns mit ihren ungewöhnlichen Rezeptideen neue Anregungen für die Weihnachtsbäckerei.
Kleine Mehltypenkunde
Für die klassischen Weihnachtplätzchen sind Mehl, Butter, Eier, Milch und Gewürze die wichtigsten Zutaten. In den meisten Plätzchenrezepten wird ganz allgemein von "Mehl" gesprochen. Damit ist das klassische helle Weizenmehl der Type 405 gemeint. Hier wird ausschließlich das geschälte Korn, also der reine Mehlkörper gemahlen. Wer auf die in den Randschichten des Getreides enthaltenen Mineral- und Ballaststoffe und Vitamine nicht verzichten will, wählt für seine Weihnachtsbäckerei Vollkornmehle oder variiert mit anderen Getreidesorten wie Dinkel, Emmer oder Einkorn
Die Grundregel lautet: Je höher die Typenzahl auf der Packung, desto mehr Randschichtenanteile und gesundheitlich wertvolle Inhaltsstoffe enthält das Mehl und desto dunkler und kräftiger im Geschmack wird das Gebäck. Für das Backen von Plätzchen oder Weihnachtskuchen wie Stollen eignen sich vor allem Weizenmehle der folgenden Typen:
- Type 405: Das klassische Weizenmehl (Weißmehl), bei dem ausschließlich der reine Mehlkörper gemahlen wird.
- Type 550: In diesem Weizenmehl sind bereits mehr Schalenanteile enthalten. Im Backverhalten und im Geschmack unterscheidet es sich aber kaum vom klassischen Weißmehl.
- Type 630: Diese bei Dinkelmehl übliche Mehltype lässt sich beim Backen wie herkömmliches Weizenmehl der Type 405 verwenden.
- Type 812: Die Mehlvariante ist bei Weizen meist Profibäckerinnen und -bäckern vorbehalten, als Dinkelmehl aber durchaus für alle Verbraucherinnen und Verbraucher zu haben. Verwendet wird die Dinkelmehlsorte für Hefegebäck und Kuchen.
- Type 1050: Diese Type gibt es sowohl für Weizen- als auch für Dinkelmehl. Sie eignet sich eher zum Brotbacken als für Kuchen und Kekse. Wer will, kann in Plätzchenrezepten jedoch einen Teil des Mehls gegen die Mehltype 1050 austauschen.
Tipp: Beim Backen mit Vollkornmehl ein bis zwei Esslöffel mehr Flüssigkeit zugeben, das Getreide benötigt etwas mehr Wasser zum Quellen. Teig aus Vollkornmehl mit einer hohen Typenzahl ist vor dem Backen trockener. Die Plätzchen schmecken kräftiger und haben eine dunklere Farbe.
Backen mit Dinkel, Emmer und Einkorn
Für seine "Spitzbuben" verwendet BIOSpitzenkoch Konrad Geiger 550er Weizenmehl in Bioqualität. Wer Lust am Experimentieren hat, probiert das Rezept auch mit 630er Dinkelmehl und hat zum Naschen gleich zwei leckere Varianten der Spitzbuben.
Dinkel, Emmer und Einkorn sind alte Kulturformen des Weizens. Ökolandwirtinnen und -landwirte haben diese alten Sorten wiederentdeckt und populär gemacht. Wegen ihrer Robustheit eignen sie sich ausgezeichnet für den Bioanbau. Die Mehle daraus schmecken aromatischer als herkömmliches Weizenmehl und haben ein leicht nussiges Aroma. Hier finden Sie mehr Informationen zum Anbau von Emmer, Einkorn und Co.
In der Adventszeit haben Stollen Hochkonjunktur. BIOSpitzenkoch Jürgen Andruschkewitsch backt den brotähnlichen Kuchen mit Einkorn und lässt sich bei seinem Rezept mit Zutaten wie Orangeat und Zitronat vom klassischen Dresdner Stollen inspirieren: Einkorn-Stollen
Vegane Weihnachtsplätzchen
Veganerinnen und Veganer müssen an Weihnachten nicht auf eine Vielfalt an traditionellen Plätzchen verzichten. Zwar gilt: "Für vegane Plätzchen bedarf es fast immer ganz eigener Rezepte", sagt BIOSpitzenköchin Mayoori Buchhalter aus Köln. "Eier lassen sich beispielsweise nicht eins zu eins mit einer anderen Zutat ersetzen."
Dennoch gibt es einige Prinzipien, die sich auf Traditionsgebäcke anwenden lassen: Will man Plätzchen mit Buttergeschmack, kann man buttriges Rapskernöl hinzufügen. In den meisten Rezepten lässt sich Butter durch Margarine ersetzen. "Aber bitte darauf achten, dass wirklich vegane Margarine verwendet wird. Viele Margarinesorten enthalten tierische Zutaten", sagt die BIOSpitzenköchin.